これというハッキリした症状は無いけれど

身体の不調が続いてスッキリしない時ありませんか?

もしかすると『不定愁訴』かもしれません😢

不定愁訴は良くこちらでもお話ししていますが

『病気では無いけれど不快な状態』の事。

これには、肩こりや腰痛、頭痛、

冷えやむくみも、不眠なども含まれます。

この状態は身体からの『SOS』なので

ほおっておくと『病気』というものなってしまいます。

特に今時期は、寒暖差もありますし

夏の冷房による冷え→自律神経の乱れ

でだるさが抜けない方が多くなります。

リラクゼーションのマッサージも良いですが

体の内側へ熱を作り、基礎代謝(生命維持に必要)を高め

内臓から元気になってみませんか?

平熱を高めますので健康にも美容にも効果テキメンです!

『不定愁訴』は頑張れば頑張れますし、

無理すれば普通に生活できるので見逃しがちですが、

たまにはご自身の身体をいたわってあげてくださいね☺

classtyのボディーコース

『ハイブリッドウエスト』や『ハイブリッドバック』

がお勧めです☺

明日、7日(木)はまだ少し空きがございますので

お気軽にお問合せ下さいませ☺

コースについてのご質問はこちらからどうぞ☺

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